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Les bénéfices de la PNL

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Par   •  21 Mai 2015  •  Commentaire d'oeuvre  •  226 Mots (1 Pages)  •  779 Vues

Les bénéfices de la PNL:

Apprendre à comprendre votre fonctionnement et celui des autres

Exploiter au mieux vos qualités

Maîtriser vos émotions

Modéliser vos savoir-faire et ceux de vos interlocuteurs

Rendre vos communications plus efficientes

Résoudre des conflits relationnels

Accroitre votre efficacité

Remporter plus de succès professionnels

Reconsidérez le fonctionnement de votre cerveau:

Les filtres qui dessinent votre carte du monde

Filtres neurologiques : les canaux sensoriels VAKOG

Filtres culturels : mythes, valeurs, croyances

Filtres personnels : votre milieu social, votre éducation, les influences exercées par vos parents, professeurs, expériences vécues

Votre carte du monde est donc unique

Pour mieux communiquer il faut la mettre à jour et l’enrichir

Changez la façon dont vous êtes programmés

- Exemple : si vous perdez vos moyens quand votre supérieur hiérarchique s’adresse à vous car le ton de sa voix vous rappelle celui de votre père quand il était en colère.

- Il s’agira d’associer à ce ton de voix de nouvelles images afin de rester maître de vous même

Cette démarche ne modifie pas le passé

- C’est la représentation que votre cerveau a du passé qui va changer

Vos systèmes de représentation:

Le système visuel

Traite les images créées ou enregistrées par l’individu :

les couleurs, les formes, les positions, la disposition, la luminosité.

Le système auditif

Tient compte des sons : musique, bruits, voix, les mots du langage parlé

Le système kinesthésique

- Définit les sensations primaires du corps tactiles et les émotions

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