Le système cardio-vasculaire lors d’un effort musculaire
Dissertation : Le système cardio-vasculaire lors d’un effort musculaire. Recherche parmi 300 000+ dissertationsPar karlkarlkarlkarl • 17 Mars 2024 • Dissertation • 503 Mots (3 Pages) • 136 Vues
Collège Notre Dame de Jamhour Travail de la semaine du 25 mai et du 1er juin
Classe : 5eme
Chapitre 1 : Le système cardio-vasculaire lors d’un effort musculaire (p : 143).
Ressources 2 : Mettre en relation l’activité physique et la Santé (p. 146).
Situation-Problème :
Sami, élève de 5ème est membre de l’équipe de football dans son école. Il pratique cette activité physique à raison de 4 fois par semaine. Par contre, Georges, son meilleur ami, déteste les activités physiques et passe son temps libre à jouer au Play Station ou PS4. En effet, Georges est souvent stressé et ne dort pas bien la nuit.
Sami lui propose alors, de jouer au football ou de pratiquer n’importe quelle autre activité physique pour réduire son stress et son insomnie. De plus, il lui explique que les activités physiques protègent contre les maladies cardio-vasculaires* et sont bénéfiques pour la santé en général. Mais Georges refuse de l’écouter et n’est pas convaincu de l’importance des activités physiques.
Comment peut-on aider Sami à convaincre Georges de l’importance des activités physiques pour la santé ?
*Maladies cardio-vasculaires : Maladies qui se rapportent au cœur et aux vaisseaux.
Travail de la semaine du 25 mai :
Exploiter les documents proposés et répondre aux questions suivantes : Document 3 du livre (p : 147) : Comparer la fréquence cardiaque :
Document 2 du livre (p : 146) :
Document supplémentaire : Les effets de l’endorphine sur l’organisme : Une pratique sportive régulière telle que le football, le basketball…, entraîne de nombreux bénéfices sur la santé. Elle améliore la qualité de vie, favorise la résistance à la fatigue, améliore la qualité du sommeil et procure un sentiment de bien-être dû à la sécrétion d’une hormone* : endorphine.
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Lexique :
*L’infarctus du myocarde ou « crise cardiaque » : Destruction d’une partie du myocarde empêchant le cœur de se contracter normalement.
*Hormone : Substance chimique sécrétée par une glande dans le sang et agissant sur le fonctionnement d’un ou plusieurs organes.
*Endorphine : Substance chimique sécrétée par les cellules nerveuses et ayant des propriétés analgésiques permettant de réduire la sensation de douleur.
Travail de la semaine du 1er juin :
Suite à l’exploitation des ressources proposées, rédiger un texte qui vous permettra d’aider Sami à convaincre Georges de l’importance des activités physiques pour la santé. |
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