Mode de vie, obésité et troubles de l'alimentation

Habitudes de vie, obésité et maladies nutritionnelles

Séance 

I/ Lexique

Obésité

L'obésité est un excès de masse grasse dans le corps. C'est le résultat d'un

déséquilibre entre l'apport calorique quotidien et les dépenses énergétiques :

l'organisme reçoit plus qu'il ne dépense et donc " stocke " une partie de l'apport

sous forme de graisse dans le tissu adipeux

Maladies nutritionnelles

Les maladies nutritionnelles sont la conséquence d'une consommation insuffisante, ou au contraire excessive de certains aliments. On parle de maladies par carence ou par excès. 

3. Habitudes de vie

Une habitude de vie est une activité courante. Elle assure la survie et l'épanouissement d'une personne dans sa société tout au long de son existence. Les habitudes de vie comprennent: La nutrition, la condition corporelle, les soins personnels, la communication...

II/ Problématiques

Quelles règles d’hygiène de vie permettent de limiter l’impact de l'obésité et des maladies nutritionnelles ?

Quelles sont les principales causes de l'obésité et les conséquences sur la santé ?

III/ Mots-clés

Surpoids, cholestérol, sédentarité, régimes alimentaires, obésité, maladies nutritionnelles, indice de masse corporelle (IMC),

IV/ Construction du plan

L'obésité, un problème mondial

Quels risques sont encourus par cette maladie ?

A partir de quel poids devient-t-on obèse ?

Comment lutter contre ce phénomène ?

Les maladies nutritionnelles, ou conséquences dramatiques sur la santé

Quelles sont les différents types de maladies nutritionnelles ?

Quelles sont les conséquences de ses maladies sur l'organisme ?

Les habitudes de vies alimentaires et sociales

Que sont de bonnes habitudes de vie ?

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