Conseils sur l'hydratation

RÉFLEXE 1

laver sans décaper

Pour faire de la toilette un moment de bien-être tout en respectant les exigences de votre peau, il suffit de quelques

précautions.

Préférez la douche tiède au bain.

Si vous êtes un inconditionnel du bain, ne les prenez pas trop chauds (pas plus de 37°), ni trop longs (pas plus de 5-

10 minutes).

Utilisez un gel lavant doux ou un nettoyant liquide surgras pour neutraliser la dureté de l'eau.

Rincez soigneusement la peau et séchez-la par tamponnements, sans frotter.

RÉFLEXE 2

soif d'hydratation ?

L'hydratation quotidienne est un geste essentiel pour prévenir, espacer et réduire l'intensité des irritations de la peau

sèche. Le choix de son soin est déterminant. Quelques conseils pour bien le choisir :

hypoallergénique et respectueux des exigences de la peau sèche et sensible;

pratique et agréable à appliquer pour un usage facile tous les jours;

hydratant, relipidant et apaisant.

Vous pouvez également varier les textures en fonction de la saison ou de votre mode de vie :

textures riches et épaisses comme LIPIKAR Lait ou Baume AP pour le soir ou en hiver;

textures légères et fluides comme LIPIKAR Gel-Fluide pour la journée ou en été.

L'application se fait de une à plusieurs fois par jour (en pensant à bien se laver les mains avant) et systématiquement après chaque

douche ou bain.

RÉFLEXE 3

la laine, c'est coton

Parce qu'ils sont en contact direct avec la peau pendant toute la journée, vos vêtements jouent un rôle important dans

le bien-être de votre peau. Nos astuces pour bien les choisir :

Préférez toujours le coton naturel.

Évitez la laine : trop rugueuse, elle peut irriter.

Ne misez pas sur les tissus synthétiques qui peuvent provoquer une sudation accrue.

Pour ce qui est de l'entretien, lavez les vêtements avec une lessive sans assouplissant ni phosphates et rincez abondamment.

RÉFLEXE 4

faites la peau aux allergènes !

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