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Programme Footing-musculation pour maigrir

Commentaire de texte : Programme Footing-musculation pour maigrir. Recherche parmi 300 000+ dissertations

Par   •  7 Mars 2015  •  Commentaire de texte  •  892 Mots (4 Pages)  •  836 Vues

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Programme Footing-musculation pour maigrir

Voici un plan footing-musculation sur 7 jours mais il faut surtout l'adapter progressivement à ses sensations:

J1: Footing 1 heure

J2: Séance Tonicité (cf séance marathon de Paris présentée à droite)

J3: Footing 45 minutes en fractionnés (changement d'allure)

J4: Footing 30 minutes Musculation et corde à sauter

J5: Footing 1 heure 15 minutes

J6: Musculation au poids de corps et corde à sauter

J7: Reposoli studio à Canet Sud au bord de la Plage du Roussillon (à 10 mètres et pas de rue à traverser), également de la Promenade de la Côte et à 100 mètres de la thalassothérapie les flamands roses. Dans une résidence calme, sécurisée avec digicode. Tout confort avec une cuisine équipée. Vue sur le Canigou.Voiture inutile puisque tous les commerces sont à quelques mètres. Le quartier est très calme..

Divers:

enfants bienvenus

location non-fumeur

animaux autorisés

pas d’accès handicapé

locstudio (Propriétaire)

Annonceur depuis 2015

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Parle anglais, français

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Localisation

Aéroport à proximité

13 kilomètres

Perpignan

Bar / Restaurant à proximité

30 mètres

Golf à proximité

3 kilomètres

Gare à proximité

10 kilomètres

Perpignan

Autoroute à proximité

10 kilomètres

Perpignan

Restaurant

30 mètres

Plage à proximité

Canet sud

Voiture: Non nécessaire

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Photos

Location vacances studio Canet Plage

Location vacances studio Canet Plage

Location vacances studio Canet Plage

Location vacances studio Canet Plage

Location vacances studio Canet Plage

Location vacances studio Canet Plage

Location vacances studio Canet Plage

Location vacances studio Canet Plage

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Tarifs et Disponibilité

à partir de 500 € Par semaine

Tarifs de la location studio Canet Plage

Tarif Standard:

Pour la location

Les tarifs de locations sont en:

EUR

Équivalent approximatif en:

Période Tarifaires Tarif minimum Nuitée Nuitée en week-end Semaine Mois Evénement

basse saison

2 mai 2015 - 30 mai 2015

7 nuitées minimum

300 €

pour 7 nuits

300 €

moyenne saison

6 juin 2015 - 4 juil. 2015

7 nuitées minimum

400 €

pour 7 nuits

400 €

haute saison

11 juil. 2015 - 22 août 2015

7 nuitées minimum

500 €

pour 7 nuits

500 €

moyenne saison

29 août 2015 - 26 sept. 2015

7 nuitées minimum

400 €

pour 7 nuits

400 €

basse saison

3 oct. 2015 - 30 avr. 2016

7 nuitées minimum

300 €

pour 7 nuits

...

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