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Les idées reçues en alimentation

Fiche : Les idées reçues en alimentation. Recherche parmi 300 000+ dissertations

Par   •  13 Avril 2023  •  Fiche  •  403 Mots (2 Pages)  •  153 Vues

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 L’ALIMENTATION ET LES IDEES RECUES

Cocher la case qui correspond selon vous à la bonne réponse

VRAI

FAUX

1

Les végétariens mangent du poisson.

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2

L’huile d’olive est moins grasse que les autres huiles (huile de palme…).

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3

Un plat cuisiné du commerce constitue un repas complet.

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4

Manger un gouter fait grossir.

    □

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5

Lorsque l’on mange, la digestion des aliments commence par la bouche.

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6

Il est conseillé de boire 1,5 à 2 litres d’eau dans la journée.

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7

Est-il normal de culpabiliser après un écart ?

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8

Il est conseillé de consommer une poignée de fruits oléagineux dans la journée.

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9

Les fruits peuvent être mangés à volonté.

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10

Les légumes surgelés sont aussi bons pour la santé que les légumes frais cuits.

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11

On peut manger sans compter des produits allégés

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12

Manger devant la télévision entraine une modification de notre digestion.

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13

Le pain complet est moins calorique que le pain blanc.

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14

Boire de l’eau fait maigrir.

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15

Certains aliments permettent de bruler les graisses.

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16

Il faut toujours manger à des heures fixes pour le bien être de notre corps.

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17

Le corps n’a pas besoin de glucides, ils font grossir.

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18

Le gluten est mauvais pour tout le monde.

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19

Les épinards sont peu riches en fer.

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20

L’avocat est riche en bonnes graisses et ne fait pas grossir.

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