Pratiquer la gymnastique

La gymnastique m'a passioné

La gymnastique (communément abrégée en « gym ») est un terme générique qui regroupe aujourd'hui des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir ou la compétition : gymnastique artistique, gymnastique rythmique, trampoline,gymnastique acrobatique, gymnastique aérobic, tumbling... Le terme est aussi appliqué à des formes d'activités dites gymniques, plus ou moins liées à la santé ou à la condition physique des personnes la pratiquant, telles que l'aquagym ou le fitness.Comment pratiquer ?[modifier]

Individuellement ou avec encadrement :

gymnastique à domicile ou sur parcours public dédié,

gymnastique en salle,

gymnastique de loisir ou de compétition par association,

gymnastique dans un pôle (haut niveau)

gymnastique de soin,

par sa profession (armée, pompier, professorat...),

gymnastique en entreprise (par stage ou autre ...),

Équipementier de gymnastique

Lors des compétitions, les gymnastes sont notés par des juges qui ont reçu une formation, qui dépend de la fédération concernée qui se pratique en plusieurs formations tous les matins et par la suite le chef des juges doit faire passer un examen . Il existe en gymnastique beaucoup de fédérations nationales dépendantes de la Fédération internationale de gymnastique.Aujourd'hui, la fédération internationale de gymnastique reconnaît sept disciplines1 :

Gymnastique pour tous (GFA)

Gymnastique artistique masculine (GAM). Elle est composée de 6 agrès :

Le sol

Le cheval d'arçons

Les anneaux

Le saut de cheval ou table de saut

Les barres parallèles

La barre fixe

Gymnastique artistique féminine (GAF). Elle est composée de 4 agrès :

Le sol

Le saut de cheval ou table de saut

Les barres asymétriques

La poutre

Gymnastique rythmique (GR)

Trampoline (TRA)

Gymnastique aérobic (AER)

Gymnastique acrobatique (GAC)

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