Centre de santé Dynamo

Le 29 mars 2016

Centre de santé

Dynamo

Centre de réadaptation et de remise en forme 

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Services aux membres 

Heures d’ouverture

Lundi à vendredi :

1. h à 22 h 

Samedi :

1. h à 22 h 

Dimanche :

13 h à 17 h

Dynamo : Toute une équipe

Bienvenue au Centre de santé Dynamo!

L’objectif du Centre de santé Dynamo est simple : fournir un cadre de remise en forme de pointe supervisé par un personnel hautement qualifié dans un cadre sain et motivant. En s’engageant sur la voie d’un style de vie plus sain, nos membres vont expérimenter une meilleure qualité de vie. Notre personnel attentionné et professionnel vous aidera à atteindre vos objectifs et à réaliser les bienfaits d’une meilleure santé.

Installations

Vestiaires

Nos vestiaires sont propres, spacieux et très bien équipés. Chaque zone de cabines comprend des douches privées, de vastes zones pour s’habiller et se changer, un sauna et un bain turc. Nous vous encourageons à tenter l’expérience du sauna! En supplément, nous vous fournissons serviettes, shampoing, conditionneur, sèche-cheveux, fer à friser et crème à raser. Chaque vestiaire est aussi équipé d’une sécheuse à maillot. Cette machine simple élimine l’eau excédentaire et aide à prolonger la vie de votre équipement. En outre, nos casiers sont équipés d’un système de verrouillage sans clé de pointe. Vos biens sont ainsi protégés sans que vous ayez à vous soucier d’une clé ou d’une combinaison à retenir. Pour votre confort, un nombre limité de casiers individuels est disponible en location mensuelle. Adressez-vous à la réception pour plus de renseignements.

Salles d’exercices

Nos trois salles d’exercices sont pourvues d’équipements de conditionnement physique haut de gamme dont : vélos stationnaires, tapis roulants, machines à ramer, machines à grimper et poids.  

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Zone Aqua

Le Centre de santé Dynamo dispose de trois piscines pour ses membres :

 Un bassin de natation à 29,5°C

 Une piscine thérapeutique à 35,5°C utilisée pour la détente et l’aquathérapie

 Un bain à remous à 38,5°C

Salles de classe

Les salles de classe du Centre de santé Dynamo servent aux cours de gymnastique aérobique, de yoga, de cardiovélo, de kickboxing, de-musculation et autres. Les horaires des cours sont affichés à la réception ainsi que dans la zone Aqua et les gymnases.

Kiosque Atout Cœur

Le kiosque Atout Cœur est situé près de la réception. Le menu toujours varié propose toute une gamme de jus naturels et d’aliments sains et délicieux!

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Divers services

Services

Massothérapie

Notre équipe de massothérapeutes—tous diplômés et formés aux diverses techniques thérapeutiques—vous garantit le plus haut degré de professionnalisme. Que vous vouliez un massage suédois pour vous relaxer, un massage des tissus profonds après votre entraînement, ou une combinaison de plusieurs techniques, vous aimerez cette approche de la santé. Vous n’avez jamais été massé? Vous ne savez pas ce que vous manquez! Le bureau d’ac-[pic 3]

cueil vous renseignera sur les rendez-vous, les techniques et les certificats-cadeaux. Les massages font d’excellents cadeaux très appréciés!

Entraînement personnel

Prêt à profiter au maximum de vos séances d’exercices? Les entraîneurs diplômés du Centre de santé Dynamo vous aideront à tirer le meilleur parti de votre temps d’entraînement. Nos professionnels couvrent de nombreux domaines de la remise en forme. Renseignez-vous sur nos entraîneurs et leurs spécialités à la réception.

Entraînement en groupe

Nous offrons une vaste gamme d’activités aquatiques et de remise en forme pour tous les niveaux et tous les âges. Donnés par des moniteurs diplômés, ces cours sont gratuits pour nos membres. Les horaires sont affichés à la réception et à la porte des classes.

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