Le Concept De Stress

Questions

Proposez une définition du mot stress. Est-ce un mot à la mode ?

- Les réponses d’un organisme soumis à des pressions ou des contraintes de son environnement.

Donnez quelques exemples de situations

- Stress dans les transports

- Stress des examens

- Stress dans une situation que l’on n’arrive pas à gérer

Quelles peuvent être les manifestations du stress chez une personne

- Viens Irritabilité, fatigue, difficulté à se concentrer, perte du sens de l’humour.

- Ils tombent malade plus souvent, accordent moins d’importance à leur travail.

- Ils sont impliqués dans plus de disputes que d’habitude.

- Ils arrivent à faire moins de choses, éprouvent peu d’intérêt pour leur vie en dehors du travail.

- Ils ont du mal à se lever tôt les jours de semaine.

- d’un excès de cortisol au cerveau

- Changement de température corporelle

A quelle époque le stress est il apparu ?

Comment nos ancêtres géraient ils les évènements stressant

Quelle est la grande différence sociale entre l’homme d’aujord’hui et l’homme des années 50

Quelle est la conséquence de cette évolution actuelle sur l’homme et sur sa gestion du stress

La conséquence est direct sur les enfants nés dans un milieux socio-économique bas puisqu’ils sont disposés à diverses maladies inflammatoires, aux bronchites et à l’asthme.

Comment les conditions de vie de l’homme ont-elles évolué en quelques dizaines d’année ?

Etes-vous d’accord avec l’idée que certains aspects de la vie sont plus difficiles qu’il y a 30 ans

A votre avis l’homme est-il vraiment plus stressé à notre époque ? Partagez-vous le point de vue présenté par le manager

Selon vous, existe-t-il un bon stress ?

Que peut-on faire pour atténuer le stress ?

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