Les 5 blessures qui empêche d'être heureux
Fiche : Les 5 blessures qui empêche d'être heureux. Recherche parmi 300 000+ dissertationsPar gadra17 • 28 Avril 2013 • Fiche • 1 729 Mots (7 Pages) • 978 Vues
• Madame demeure seule, et pour être libre, s'achète sa propre maison. Elle
n'a plus de temps libre pour elle car elle se retrouve seule avec tous les
travaux à faire. Ce que le masochiste fait pour se libérer dans un
domaine l'emprisonne dans un autre. En plus, il se crée pleins de
situations dans son quotidien qui l'obligent à faire des choses qui ne
répondent pas à ses besoins.
Une autre caractéristique du masochiste est de se punir en croyant punir
quelqu'un d'autre. Une dame me racontait qu'elle se disputait fréquemment
avec son mari parce qu'il sortait trop souvent avec ses amis et n'était pas
assez souvent avec elle. Lors de ces disputes, elle finissait par lui dire : «Si
tu n'es pas content, prends la porte! ». Il se dépêchait alors à prendre son
manteau et à partir. Elle se retrouvait seule une fois de plus. En croyant le
punir, elle se punissait elle-même en se retrouvant seule et son mari était
bien heureux de sortir. Voilà un bon moyenLorsque tu parleras au parent avec qui tu as vécu une blessure, je te suggère en
plus de vérifier avec lui, s'il a vécu la même blessure avec toi. Si, par
exemple tu es une femme et que tu dises à ta mère que tu as vécu du rejet
avec elle depuis ton adolescence, demande-lui s'il lui est arrivé de se
sentir rejetée par toi. Cela peut lui permettre de se libérer d'émotions
longtemps retenues et souvent inconscientes. Grâce à toi, ta mère pourra
en devenir consciente. Tu pourrais, par la suite, la faire parler de ce
qu'elle a vécu avec sa propre mère. (Cet exemple s'adresse aussi aux
hommes avec leur père). Pour plus de détails sur le pardon véritable, je te
suggère la lecture de mes autres livres dans lesquels j'en parle.
Je te rappelle que si tu as idéalisé le parent avec qui tu as vécu une blessure
et surtout si tu considérais ce parent comme un saint, il est tout à fait normal
que tu trouves difficile de te donner le droit de lui en avoir voulu. Dis-toi
bien que si ce parent avait l'air d'un saint à tes yeux, c'est probablement qu'il
avait la blessure d'injustice et qu'il arrivait à se contrôler suffisamment pour
ne pas montrer ce qu'il ressentait. Les personnes du type masochiste
peuvent aussi facilement passer pour des saints à cause de leur grand
dévouement.
Voici quelques moyens qui t'indiqueront que tes blessures sont en bonne
voie de guérison.
– Ta blessure de REJET est en voie de guérison lorsque tu prends de
plus en plus ta place, que tu oses t'affirmer. En plus si quelqu'un
semble oublier que tu existes, tu peux être quand même bien dans ta
peau. Il t'arrive beaucoup moins de situations où tu as peur de vivre de
la panique.
– Ta blessure d'ABANDON est en voie de guérison lorsque tu te sens
bien même si tu es seul et que tu recherches moins l'attention. La vie
est moins dramatique. Tu as de plus en plus envie d'entreprendre des
projets et même si les autres ne t'appuient pas, tu peux continuer.
– Ta blessure d'HUMILIATION est en voie de guérison lorsque tu
prends le temps de vérifier tes besoins avant de dire oui aux autres. Tu
en prends beaucoup moins sur tes épaules et tu te sens plus libre. Tu
arrêtes de te créer des limites pour toi. Tu es capable également de
faire des demandes sans te croire dérangeant, voire emmerdant.
– Ta blessure de TRAHISON est en voie de guérison lorsque tu ne vis
plus autant d'émotions au moment où quelqu'un ou quelque chose
vient déranger tes plans. Tu lâches prise plus facilement. Je précise
que lâcher prise signifie arrêter d'être attaché aux résultats,
arrêter de vouloir que tout se passe selon notre planification. Tu ne
cherches plus à être le centre d'attraction. Lorsque tu es très fier de toi
suite à un exploit, tu peux être bien même si les autres ne te
reconnaissent pas.
– Ta blessure d'INJUSTICE est en voie de guérison lorsque tu te permets
d'être moins perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de colère
où de critique. Tu te permets de montrer ta sensibilité, de pleurer
devant les autres, sans perdre le contrôle et sans peur du jugement des
autres.
Un autre merveilleux avantage à guérir nos blessures est que nous
devenons autonome plutôt que dépendant affectif. L'autonomie affective
est la capacité de savoir ce que nous voulons et de faire les actions
nécessaires à sa réalisation; et lorsque nous avons besoin d'aide, nous
savons
...