Réflexion avant une conversation

Réfléchir avant de parler est certes une règle d’or, mais si vous réfléchissez tellement que vous ne parvenez pas à passer à l’action, ou que vous vous enfermez dans un état d’anxiété incontrôlable, vous pourriez avoir des ennuis. Vous recherchez un moyen d’arrêter de réfléchir autant ? Poursuivez votre lecture !

Acceptez le fait que vous réfléchissez trop. Tout comme nous avons besoin de manger, nous avons besoin de réfléchir pour survivre, il est alors difficile de juger lorsque vous dépassez les limites et pensez trop. Cependant, il existe plusieurs signes qui vous indiqueront que vous réfléchissez trop et risquez d’en souffrir. En voici quelques-uns :

Êtes-vous constamment consumé par la même pensée ? Vos pensées stagnent-elles ? Si oui, ce pourrait être le signe qu’il vous faut passer à autre chose.

Analysez-vous la même situation sous un million d’angles différents ? Si vous trouvez trop de façons différentes de voir quelque chose avant de décider de la bonne façon d’agir, vous vous montrez peut-être contreproductif.

Avez-vous demandé à vos vingt amis les plus proches ce qu’ils pensent d’un sujet précis ? Si oui, il est alors temps de réaliser que vous ne pouvez pas indéfiniment demander des opinions extérieures, vous vous rendriez fou !

Les gens vous répètent-ils constamment d’arrêter de trop réfléchir ? Les gens se moquent de vous car vous philosophez, broyez du noir, ou regardez par la fenêtre en rêvassant ? Si oui ... ils ont peut-être raison !

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