Méthode Cémola

PREAMBULE

Tout au long de notre parcours professionnel nous vivons des situations difficiles, des contextes conflictuels, un entourage stressant qui nous amène à douter, à perdre pied jusqu'à ne plus rien comprendre à notre situation professionnelle.

Le manque de communication interpersonnelle, la peur de dire les choses, la peur du regard des autres et l'angoisse de mal faire nous conduisent au replis sur soi, au découragement et à la démotivation.

Alors nous sommes amenés à nous poser beaucoup de questions. Parmi toutes les questions qui hantent notre esprit, voici celles qui reviennent le plus souvent :

• Où est-ce que j’en suis ?

• Où est-ce que je vais ?

• Ai-je fait les bons choix ?

• Quelles sont mes envies professionnelles ?

• Quelles sont mes envies personnelles ? 

• Quelles sont mes capacités ?

• Comment atteindre mes objectifs ?

• Est-ce que je suis bien, là où je suis ?

• Où serais-je dans 10 ans ?

• Quelle est l’image que les autres me renvoient ?

• A quoi servent mes diplômes, mes compétences ?

• Pourquoi ma situation professionnelle n'évolue pas ?

• Qu'est ce que j'ai fait pour en arriver là ?

Toutes ces questions font partie de ce que l'on nomme aujourd'hui le « Mal Être au travail ». Cette sensation de ne plus travailler pour l'idéal que l'on s'était fixé comme objectif, à savoir, s'assurer une marge de confort financier sécurisante pour sa vie personnelle.

Alors, on nous parle de zone de confort, de bien-être en entreprise, de relations humaines, d'avantages non négligeables à avoir un emploi... Mais ce ne sont seulement que des croyances qui ne trouvent leur raison d'être que dans un discours managérial bien huilé.

La réalité est tout autre, la réalité est faite de stress, d'angoisse, de doute, d'insomnie, d'irritabilité, de mauvaise humeur....

Que des comportements qui ternissent notre image, affaiblissent notre personnalité, et qui nous poussent petit à petit à nous mettre en retrait, à laisser passer les autres devant nous, à refuser de prendre la parole, à nous interdire de réagir, à fuir les responsabilités, à ne plus saisir les opportunités.

MA METHODE

• Pourquoi créer une méthode ?

Si j'ai créé la méthode C.E.M.O.L.A. c'est parce que, fort de mes expériences professionnelles, de mon savoir faire pédagogique acquis sur le terrain et de ma passion pour les relations humaines, je suis persuadé qu'il y a une réponse précise à chacune de nos interrogations et que chaque être humain à les ressources

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