Astuces Pour être Heureux Tout Le Temps

Je n’ai pas écrit ces 25 astuces parce que je suis content tous les jours ! C’est simplement parce que comme vous, je me retrouve dans des hauts et des bas, et parfois, je n’ai pas le temps de me sentir mal alors que j’ai des projets, des défis et des problèmes que je dois affronter. C’est pourquoi, j’ai voulu écrire ces 25 astuces.

Je vais donc partager avec vous plein de petits conseils qui vont améliorer votre quotidien et qui vont vous rendre plus enthousiaste. Rassurez-vous, je ne les pratique pas tous. Vous concernant, je sais que vous êtes déjà en train de pratiquer certains de ces conseils et d’autres seront nouveaux pour vous. Prenez ceux qui vous arrangent le plus et qui vous seront le plus utile.

Si vous prenez une ou deux astuces sur les 25, cela sera amplement suffisant et vous rendra plus content et améliorera certainement votre quotidien. J’arrête de parler pour vous présenter ma collection des 25 astuces pour être productif et super content tous les jours !

1- Ralentissez !

N’essayez pas d’aller trop vite dans votre vie. Prenez le temps de réfléchir et de méditer à ce que vous êtes en train de faire aujourd’hui. Est-ce que vous pensez que vous êtes sur la bonne voie ? Est-ce que vous êtes fier de vos actions et de vos projets ? Qu’est-ce que vous devez faire différemment dans votre vie pour la rendre meilleure ? Ce sont autant de questions auxquelles nous ne prenons pas toujours le temps d’apporter une réponse tellement les choses avancent trop vite dans notre vie.

2- Faites du sport !

Non seulement pour la santé mais surtout pour le moral. C’est étonnant comment le sport peut améliorer notre attitude et nous rendre plus fort psychologiquement et ensuite physiquement. Si cela fait longtemps que vous ne l’avez pas fait, sortez marcher un peu ! Inscrivez-vous dans une salle de sport ou encore, décidez d’aller à la forêt ou à la plage ce week-end ! Bref, bougez !

3- Priez !

Si vous faites déjà la prière, décidez de la faire avec plus de concentration ou avec plus de rigueur aujourd’hui. Sinon, demandez à Dieu de vous aider dans tout ce que vous faites et de vous donner la force, l’énergie et surtout du bonheur. C’est très simple, il suffit de demander !

4- Réveillez-vous un peu plus tôt que d’habitude !

Pour certains, je comprends que c’est difficile. Mais il s’agit tout simplement de se réveiller plus tôt que d’habitude. Le fait de se réveiller tôt nous donne une sensation de pouvoir et de concentration agréable. Le fait de se réveiller à l’aube est encore plus magique ! Ceux qui l’ont testé savent de quoi je parle.

5- Trouvez votre passion !

Cessez de penser que vous êtes obligé de faire uniquement ce que vous devez faire. Cherchez ce que vous aimez faire même si c’est bizarre, inhabituel ou fou ! Faites-le ! Vous serez le meilleur à le faire et surtout, vous serez heureux et épanoui de faire ce que vous aimez faire.

6- Mettez de l’ordre dans votre chambre !

Rangez votre chambre et réorganisez vos affaires de sorte à ce qu’elles soient ordonnées et facilement accessibles. Rangez votre placard et votre bureau. Faites le grand ménage de votre appartement. Cela fait beaucoup de bien et donne une sensation de repos et de plénitude.

7- Jetez ou donnez ce dont vous n’avez plus besoin !

Faites le tour de votre placard, bureau et cuisine et sélectionnez tout ce dont vous n’avez plus besoin. Choisissez ce qui peut être jeté et donnez ce qui peut être réutilisé. Cela rendra des personnes heureuses et vous ferez une bonne action. Ça ne vous coûtera rien à part un peu d’espace et plus d’élégance que vous allez rajouter à votre appartement ou à votre chambre.

8- Soyez empathique !

Pensez à toutes les personnes avec qui vous avez un conflit ou qui vous ont fait du mal. Faites aujourd’hui l’effort de vous mettre à leur place et d’essayer de comprendre leur comportement et leur réaction d’un autre angle de vue. Soyez sincère en faisant cela et vous allez découvrir qu’elles méritent probablement que vous leur pardonniez.

9- Pardonnez à tout le monde sans exception !

C’est un conseil très difficile à mettre en pratique mais dont vous ne pouvez pas imaginer les bienfaits. Il s’agit de décider à l’instant de pardonner à tous ceux qui vous ont fait du mal durant toute votre vie. Et il s’agit de pardonner vraiment à tout le monde sans exception. Si vous n’arrivez pas à le faire, essayez au moins de le tester. Envisagez le fait de leur pardonner pour une heure ou au moins quelques secondes. Vous allez voir !

10- Rêvez de votre vie idéale !

Cela ne coûte rien, il suffit d’utiliser votre imagination et de vous demander, quelle serait votre vie idéale aujourd’hui et dans le futur. Qu’est ce que vous désirez posséder, faire et être? Imaginez et rêvez, c’est gratuit et facile à faire et surtout que cela fait du bien.

11- Faites un pas vers votre vie idéale !

Dans tout ce que vous aurez imaginé par rapport à votre vie idéale, quelle serait la seule chose que vous pouvez commencer ou changer dans votre vie pour faire ne serait-ce qu’un pas vers votre vie idéale ? Considérez cette action comme un objectif prioritaire et ensuite faites tout pour l’exécuter avant de passer à autre chose.

12- Utilisez le verbe magique « demander » !

Oui, il est magique parce qu’il peut vous ouvrir toutes les portes possibles et imaginables. Il suffit tout simplement de demander. Qu’est ce que vous pouvez demander facilement aux autres aujourd’hui pour atteindre vos objectifs ? N’ayez pas peur du refus car il ne vous tuera pas ! Demandez

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