L'aromathérapie

L’AROMATHÉRAPIE

1. Selon vous, quel est l’intérêt d’utiliser les huiles essentielles pour divers troubles et quelles sont les limites de l’aromathérapie ? Construisez votre propos en donnant des exemples.

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie. L’aromathérapie permet de renforcer et de stimuler les systèmes de défense naturelle de l’organisme. Les huiles essentielles (HE) sont reconnues pour leurs nombreux bienfaits sur la santé (anxiété, stress, digestion, sommeil, rhume etc.). Même si à la base les HE sont des composés naturels de plantes ou d’arbres, du fait de leurs concentrations en principes actifs elles requièrent quelques précautions d’emplois. Il est important de respecter le dosage et la durée de la prise communiqué par le thérapeute. Le non-respect des préconisations lors de l’utilisation d’une huile essentielle peut se révéler dangereux pour la santé.  

Une HE peut renfermer énormément de molécules ayant des propriétés différentes (antiseptique, bactéricide, immunostimulante, décongestionnantes, apaisante, stimulante, anti-inflammatoire, etc.). Il est obligatoire dans ces conditions, de n’utiliser que des HE Chémotypées dont la « cartographie » est connue. Ce n’est que lorsque l’on connait les propriétés des chémotypes ainsi que leur concentration dans une HE, que l’on peut déterminer quels seront les effets de celle-ci. Voici deux exemples d’HE avec leurs propriétés :

• Plusieurs études ont montré que HE de Lavande vraie avait plusieurs vertus. Elle agit comme un léger sédatif et favorise un sommeil profond. Elle réduit le stress, l’anxiété, l’agitation, l’hypertension.
• La Gaulthérie odorante a des propriétés Vasodilatatrice, anti inflammatoire, Hypotensive. Par contre à cause de sa molécule, elle est déconseillée aux personnes allergiques à l’aspirine (voir question 2.1).

Plus généralement, l’utilisation d’une HE est contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes, pour les bébés et les jeunes enfants de moins de 10 ans. Pour eux, l’aromathérapeute préfèrera recommander l’utilisation d’un hydrolat aromatique (eau distillée avec 5% environ HE).

Il faut aussi prendre des précautions avec les adultes potentiellement fragiles (personnes âgées, épileptiques, asthmatiques ou suivant déjà des traitements médicaux plus ou moins lourds).

Afin d’éviter les intoxications et les effets indésirables, l’aromathérapeute évalue les fragilités de terrain chez le client. Lors de la première consultation ou anamnèse, il réalise un vrai bilan de santé. Il analyse systématiquement les antécédents médicaux, les allergies, les problèmes héréditaires ainsi que les habitudes de vie. Il peut aussi pratiquer des tests cutanés d’huiles essentielles afin d’évaluer la tolérance du client. Toutes ces informations vont permettre à l’aromathérapeute de concevoir une réponse individualisée parfaitement adaptée.

En synthèse, on voit bien que certaines HE possèdent de nombreuses vertus (antalgique, antispasmodique, anti-inflammatoire, calmante, vermifuge, hypotenseur et stimulant gastrique, etc.). Par contre, utiliser une HE n’est pas un acte anodin. Il peut y avoir de graves conséquences pour la santé. En conséquence, il sera toujours préférable de consulter un spécialiste en aromathérapie avant toute utilisation.

2.1   Pourquoi ne pouvez-vous pas utiliser la gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens) chez une personne allergique à l’aspirine ?

Les huiles essentielles contenant du salicylate de méthyle comme la gaulthérie couchée, ne doivent pas être utilisées par les personnes allergiques aux salicylés, c’est-à-dire l’aspirine, car leur composé est le même qui sert à faire l’acide acétylsalicylique de l’aspirine.

2.2   Lorsque vous donnez, par voie interne, des huiles essentielles à phénols, il est nécessaire de protéger le foie avec de la phytothérapie. Expliquez quelle plante doit être donnée et pourquoi ?

Les huiles essentielles à phénols, lorsqu’elles sont utilisées sur de longues périodes et à haute dose, peuvent se révéler toxiques pour le foie. C’est pour cette raison que lors de chaque traitement avec une HE à phénols, il faudra en même temps protéger le foie, soit avec de la phytothérapie, notamment le Desmodium qui est hépato protecteur, ou soit avec une huile essentielle hépato protectrice, notamment le citron.

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