Franck Nicolas

Les 3 niveaux d’engagement :

Niveau 1 : l’humeur  10%

Niveau 2 : le souhait  30%

Niveau 3 : la décision  110%

Le SARD : supprimer/adopter/renforcer/diminuer

1. Supprimer : besoin d’énergie, d’environnement et engagement.
2. Adopter : énergie, stratégie (how to ? comment faire ?) et répétition
3. Renforcer : énergie, stratégie, répétition
4. Diminuer : une vision, qui serais je si je diminue cette mauvaise habitude ? changer les éléments déclencheurs et une discipline.

5 habitudes fondations :

1 – discipline de rester en santé,

2-de croire en soi,

3-être engagé à 110% (compléter les projets,

4- finir tout ce qu’on entreprend),

5- discipline de choisir et décider, d’anticiper et planifier (à 80% on planifie et improviser à 20% - 1mn de planification correspond à 10mn d’exécution en moins).

10 habitudes des leaders à succès :

1. La santé
2. Planifier sa journée
3. Lire pour s’enrichir
4. Vivre à 110% comme la dernière journée
5. Simplification (T-shirt gris de Zuckerberg …, préparer la veille sinon et pas perdre le temps le matin)
6. Être loin des distractions (téléphone etc.)
7. La règle de 3 : faire 3 choses importantes par jour
8. Effet de levier (savoir former des équipes)
9. AMS : action massive stratégique
10.  Rester positif
11. LE 10% de plus ! 1appel, 1 rencontre de plus etc….

6 habitudes banales et toxiques :

1. Trop surfer sur les réseaux sociaux
2. La réunionite (trop de réunions surtout assis)
3. Courriels, répondre immédiatement
4. Multi-tâches (dans le privé surtout)
5. Téléphones tablettes etc. au lit
6. Trop de sucre

Augmenter l’engagement ! utilisez des stratégies performantes , passer à l’action 

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