Prise De Parole En Public

Recommandations pour la prise de parole en public

Vous trouverez ci-dessous une synthèse issue d'une formation à la prise de parole en public.

Cette note est donc extérieure à la matière du cours, mais constitue une base à titre informatif pour les personnes souhaitant développer leurs compétences de prise de parole en public.

1) Forme

Regard

- Minimum 85% du temps sur le public (exige de connaître son discours et ne pas lire son texte ou ses slides)

- Balaye tout le public / chacun des interlocuteurs (ne pas fixer une seule personne)

- Avant de commencer: 1er contact visuel avec tous, regard circulaire

Voix

- Articulation: appui sur les consonnes pour être plus convaincant – prononcer chaque syllabe

- Débit: posé – adapté aux priorités (lent pour l'assimilation d'éléments importants ou nouveaux, plus rapide pour des exemples ou détails ou éléments connus)

- Intonation: utiliser des variations, insister sur les points importants (phrases, mots), accent tonique en fin de phrase (avoir assez de souffle!)

- Volume: adapté à son auditoire – utiliser la respiration pour porter la voix

- Intégrer des silences, faire des pauses (respiration, temps de compréhension, force de persuasion)

- Peut susciter l'attention et l'intérêt de l'interlocuteur ou au contraire, son ennui, désintérêt voire agressivité.

- Fluidité verbale (ne pas donner l'impression de chercher ses mots)

Langage

- Eviter les mots parasites ou "tics de langage"

- "Euh… donc… alors…" > remplacer par des silences, ponctuer ses phrases (mettre un point)

- Utiliser les mots corrects (sans tomber dans du jargon)

- Langage vivant, concis, verbes actifs

- Parler au présent ("Nous aurions à réfléchir à…" > "Réfléchissons ensemble…")

- Grammaire correcte

- Idées logiques

- Style direct et personnalisé: ("vous", "nous") ("Pour moi, je crois que…" > "Je pense..")

Gestes

- Appuient et sont en cohérence avec le discours

- Ouverture & assurance

- Gestuelle posée

- Eviter les gestes parasites (tics, gestes répétitifs, …)

Posture

- Ouverture, stabilité & assurance

- Maintien (droit), port de tête (tête haute): contrôler sa posture

- Eviter de croiser les bras ou jambes (synonyme de fermeture)

- Faire face au public (pas tourné

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