Rugby à 7

le rugby à 7 se distingue du rugby classique de par le nombre de joueurs présents sur le terrain, cependant la taille du terrain ne change pas ce qui implique une dépense plus explosive des joueurs ainsi que des matchs plus courts de 30mn (contre 80 pour le rugby à 15)

ce sport est un sport d'avenir car moins coûteux (effectif plus réduit) et olympique (sera présent aux JO de Rio)

Le rugby à sept se joue avec trois avants, qui forment les mêlées, et quatre arrières. Chaque match se déroule en deux périodes de sept minutes, sauf la finale de certaines compétitions qui se joue en deux périodes de dix minutes. Comme différences principales avec les règles du rugby à XV, on peut noter :

les mêlées se font avec seulement les 3 avants des deux camps ;

l'équipe qui marque une pénalité ou un essai est également celle qui engage ;

Lors des pénalités tentées et des transformations, le joueur doit faire rebondir le ballon au sol avant de le taper. (en Drop-goal)

Les 24 plus grandes nations du rugby à sept se retrouvent tous les quatre ans pour disputer la coupe du monde de rugby à sept et remporter ainsi la Melrose Cup. Les équipes accumulent initialement des points au sein de 4 poules de 12 (ou 14) équipes, et à l'issue d'un mini-tournoi décisif entre les 8 premiers des classements de poules, le titre est octroyé (la Bowl Cup elle est attribuée au vainqueur aussi en mini-tournoi des équipes classées de 9e à 16e (3e et 4e de leur poule), et enfin la Plate Cup au vainqueur des perdants des quarts de finale de la Melrose Cup, alors opposés entre eux :

Melrose Cup (World Cup) :

1993, à Édimbourg (Écosse) : Angleterre bat Australie 21-17 ;

1997, à Hong-Kong : Fidji bat Afrique du Sud 24-21 ;

2001, à Mar del Plata (Argentine) : Nouvelle-Zélande bat Australie 31-12 ;

2005, à Hong-Kong : Fidji bat Nouvelle-Zélande 29-19 ;

2009, à Dubai (Émirats arabes unis) : Galles bat Argentine 19-12 ;

2013, à Moscou (Russie) :

Plate Cup :

2001 : Russie bat Géorgie 24-12 ;

2005 : Samoa bat Portugal 29-7 ;

2009 : Écosse bat Australie 21-17 ;

Bowl Cup :

2001 : Chili bat Portugal 21-19 ;

2005 : Italie bat Canada 7-5 ;

2009 : Zimbabwe bat Irlande 17-14.

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