Devoir 3B

Devoir 3B

I. Mise en situation

Tout au long du module 1, vous avez pratiqué plusieurs fois par semaine une activité physique à dominante cardiovasculaire, pour laquelle vous avez consigné par écrit de nombreuses informations dans vos fiches interactives. De plus, vous avez complété le bilan de votre condition physique et vous avez posé un regard critique sur vos habitudes de vie à la lumière de divers textes sur la santé et l'activité physique.

Dans ce devoir, on vous invite discuter avec votre tutrice ou tuteur de votre pratique de l'activité physique durant le module 1, de vos habitudes de vie en rapport avec votre activité physique et du bilan de votre condition physique.

II. Ce que vous devez faire

D’abord, vous devez réaliser votre entretien oral avec votre tutrice ou tuteur. Ensuite, une fois, votre entretien terminé, vous devez envoyer à votre tutrice ou tuteur ce document, dont vous aurez préalablement rempli le tableau ci-dessous.

1. Durant cet entretien, des questions vous seront posées, entre autres sur les effets négatifs de la sédentarité, les bienfaits psychologiques de l'activité physique, de même que sur votre capacité à établir des liens entre votre mode de vie et votre santé et à proposer des pistes d'action pour pratiquer une activité physique selon une approche favorisant la santé. Vous devrez également discuter de votre pratique de l'activité physique afin de l'ajuster aux objectifs du cours.

Note. ― Pour cet entretien, assurez-vous d’avoir sous la main du papier et un crayon pour prendre des notes, ainsi que toute la documentation que vous jugerez nécessaire, comme vos fiches interactives d'activité physique ou vos bilans interactifs, que vous pouvez imprimer à l'avance.

1. Dans le tableau ci-dessous, inscrivez le nom de votre tutrice ou tuteur, ainsi que la date et l’heure de votre entretien oral, puis enregistrez ce document.

Important. ― Une fois votre entretien oral terminé, connectez-vous de nouveau à l’environnement d’apprentissage, puis téléversez ce document dans la page correspondant au devoir 3 (voir la section « Devoirs »). Cette étape est essentielle si vous voulez que votre tutrice ou tuteur puisse inscrire la note du devoir 3 à votre dossier.

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